“心生之境”视传学子团队心理安全建设 | 这个五月,我们在一起
发布时间:2026/06/01
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五月的风,裹挟着初夏的温柔

5·25心理健康月的钟声轻轻敲响

我们以“心生之境”为名

开启一场关于信任、协作与成长的心灵旅程

从室内到室外,从沟通到运动,从倾听到手作

三站活动,三种温度

只为搭建一个有心理安全的团队

向阳而生做更好的自己


第一站:人际交往成长营

在团队双向沟通中

有效表达自己的想法

彼此尊重和包容

是心理安全的重要基石


这一次,我们走进“心生之境”人际交往成长营

从人际交往的吸引力法则里读懂

交友的黄金法则

从结构化倾听中学会

识别情绪、确认事实、明确期待

让积极回应成为本能

让沟通成为无限游戏


课堂上,目光专注,笔尖沙沙作响

成就自己,赏悦他人

我们在倾听与表达中

慢慢靠近


第二站:“合力颠球&摸石过河”团队运动

据国际著名医学类杂志研究表明

团队运动对精神健康最有利

课余时间,舒舒筋骨

我们一起“合力颠球

一起“摸石过河


拉紧手中的绳

托起共同的球

那是信任编织的网

踩稳脚下的砖

丈量协作的路

那是默契铺就的桥


被欢笑环绕的我们

在奔跑与协作中释放活力

依然是生活明媚,活力四射

这份快乐如春光一般温暖、丰沛

正如学生所言

“我愿意跟大家一起努力,实现共同目标”


第三站:公益心理健康讲座&心理手工体验

5月24日

保定市图书馆报告厅

午后阳光正好

魏心教授亲临授课

聚焦大学生心理健康


不长不短,刚好入心

贴合需求,传递调适方法

在知识的浸润中

筑牢青春成长根基


讲座结束后

心理疗愈体验

正念呼吸,舒缓身心压力

制作寄语卡片

写下期许与梦想

带走一份温暖

也带走一段与自己对话的宁静时光


三场活动,三个篇章

从沟通的智慧,到协作的力量

再到心灵的疗愈

我们在一起

搭建成有心理安全的团队

这个心理月

愿每一份心声都有回应

每一份努力都值得被看见