为缓解新生入学焦虑，助其以平和心态融入新环境，本次团体心理辅导活动，旨在帮助新生打破陌生隔阂，构建良好的人际关系网络，使其能更快更好地适应大学节奏，融入班集体，开启精彩大学生活。
本次活动由冯以淅老师带领，学生会马璐洋、丹爽、夏天等同学协助，于2025年9月25日及10月15日下午在鹿泉艺术实践中心进行，中韩动漫设计专业25级新生两个班级分别开展活动。
开场环节，冯老师建立团体契约协定，为全体成员筑牢“心理安全岛”。“桃花朵朵开”率先点燃全场热情，在欢声笑语中打破了肢体僵硬与心理隔阂。
随后“数字炸弹”三轮升级挑战，既激发策略思维又培养群体参与度，“滚雪球”环节以六人小组为单位展开记忆接力，不仅加速记忆融合，更在“被记住”的温暖中培育了归属感。
“风中劲草”则将信任具象化——闭眼倒向团队时，360度托举的支撑力量让“被信任”与“信任他人”的双向体验更加深入。
“心有千千结”要求成员在协作中解开错综复杂的“结”，最终恢复初始的圆圈形态。这一过程既是对协作能力的考验，更是对“解开心结”的隐喻。“原来最复杂的结，只需换个角度就能解开”，结合生活案例深化寓意：如宿舍矛盾、学习竞争等场景中的“结”，均可通过主动沟通、换位思考化解。
活动以闭眼冥想结束，成员在黑暗中感受活动中的温暖瞬间，让心理成长从活动中延伸到日常。
并领取三句“破冰箴言”——
“主动一点，故事就会发生”；
“倾听比表达更重要”；
“我们，比‘我’更有力量”。
无论是分享时的勇敢、游戏中的欢笑，还是彼此倾听时的专注，这些瞬间都像星星一样，点亮了新集体的夜空。或许有人一开始还在犹豫“要不要开口”，但现在回头看，同学们早已跨过了那道无形的门槛——从陌生到熟悉，从个体到团队，这就是破冰的意义。
遇到困难时，记得回头看看——今天这些笑脸，永远是你最坚实的后盾。未来的路，有人与你并肩而行。
